栄養士みー– Author –

管理栄養士の「みー」と申します。病院で管理栄養士のお仕事をしています。栄養士歴1０年以上、栄養指導100人以上行ってきました。糖尿病、脂質異常症の患者さんがメインです。161ｃｍ、57kｇ→48ｋｇへと9ｋｇのダイエットに5年前に成功し、現在も体重キープしています。栄養やダイエットについて書いていきたいと思っています。よろしくお願いします。